香椿籽说的是香椿树的种子，它对大部分人而言全是一种较为生疏的存在，因大家对香椿的掌握多停留在它的嫩叶上，也就是香椿芽，对它秋季冒出的果子并不高度重视，也不知道它有什么作用。实际上香椿籽也是有很高的运用使用价值，能保健人体，也可以预防传染病，但香椿籽在服用时也是一定副作用，大家在服食它时务必加多留意。

     之所以现在很多人在平时会适当喝点香椿籽泡水，主要是因为他们知道，它具有一定养生保健效果，香椿子在中药材大家族中，也有着促孕素之称，由于这类中草药材中带有丰富多彩的维生素e它还带有一些纯天然的生长激素成分，大家服食它之后，既能补阴也可以补肾壮阳，对人类如今多发的不孕不育症常有显著减轻功效。

    香椿籽是一种具备浓厚清香味中草药材，这类中草药材中带有很多的香椿芽素，它是一种纯天然的芬芳类化合物，身体消化吸收这类物质之后能健脾养胃，也可以提升胃口，能够合理提升人类胃肠的消化吸收工作能力，对人类的食滞腹胀和消化不良有显著缓冲作用。

    防衰老滋润皮肤是香椿子的关键作用，由于香椿子中也有的胡萝卜素，维C和维生素e及其黄酮类化合物、多糖类化合物都能提升身体抗氧化能力，并且能提高人体免疫作用，并能滋润鲜嫩皮肤，大家服用它之后既能减缓人体衰退又能养颜美容能让人类皮肤保持健康年轻的情况。

    不过专家表示，它也不能过量摄入。香椿籽无毒无刺激性，没有毒性的成分，食用一般不会出现副作用，但是香椿籽中含有的鞣酸含量比较高，有很明显的收敛肠道的作用，虽然腹泻的时候食用香椿籽有一定帮助治疗的作用，但是如果正常人群食用了过多的香椿籽泡水，会收敛肠道，增加排便的难度，不利于身体健康。