常吃香椿,还有哪些你不知道的好处?
日期:2020-10-19 类别:文章返回列表页
在香椿园闲逛时,经常会遇到有人摘老掉的香椿叶子,说要回家做菜吃,小九在此提醒大家,香椿虽好,但不是什么季节都可以采来吃的。 新鲜香椿叶中含有硝酸盐以及亚硝酸盐,等叶子已经老化以后,含量会变得更高,已经不适合凉拌或者炒食等食用方法,尽量不要食用,以免影响身体的健康。 喜欢吃香椿的朋友,可以在春天时采摘嫩芽进行处理保存,也可以直接在“九棵树天猫旗舰店”购买,我们有用非转基因大豆油炒制的香椿酱、有运用传统工艺腌制的香椿芽菜,还有可以直接食用的香椿小菜,每款产品都是用初春时节的香椿嫩芽,而且都经过专业的处理,大家可以放心食用。 我们都知道,香椿的营养价值较高,除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还有丰富的维生素、胡萝卜素、铁、磷、钙等多种营养成分。祖国医学认为,香椿味苦、性平、无毒,有开胃爽神、祛风除湿、止血利气、消火解毒的功效,故民间有“常食香椿芽不染病”的说法。 那你知道香椿能保肝、利肺、健脾、补血、舒筋。如香椿煎剂对肺炎球菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌等有抑制作用;用鲜椿芽、蒜瓣、盐捣烂外敷,对治疮痛肿毒有较好疗效;民间用香椿煮水服用,治疗高烧头晕等病;据说,对前几年流行的“非典型性肺炎也有一定的预防治疗。 今年全球新冠疫情如此严重,大家除了要少去人员密集的地方外,也要注意锻炼身体以及注重饮食健康,增强自身免疫力,香椿就是大家一个很好的选择哟!